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“那么如何把这些灰尘扫掉呢？”周玄问道。

维尔拉牧师犹豫了一阵，缓缓说道，“看来我低估了迪克先生您厚颜无耻的程度了呢，没想到你连这种话都问出来了。

具体的方法，无论在哪里都是秘传中的秘传，不会轻易告诉他人。

而我所知道的自然是教会的秘传，迪克先生你并不是属于教会的骑士，一来，按照规定我也不应该说，二来，你之前并没有做过关于信仰的功课，一下子也很难理解使用。

我只能泛泛的讲一下对于这些灰尘的处理思路，毕竟每个人都是独一无二的，就像有的人尊重传统，像迪克先生你就能接受婚前同居，有的人喜欢保守的女性，迪克先生你就偏好胸大的。

具体使用什么方式，什么工具更适合你，迪克先生你自己才是最清楚的。”

虽然感觉被再次默默的黑了一下，不过周玄还是尊敬地说道，“也好，能听到你的指点，我就已经很满足了。”

“对于心灵的灰尘，最开始应该采用持一的方式，每个灵能者都有适合自己，能够迅速进入专一的安宁状态。

但是那只是仅仅使用某个单一的形式，如果你去做菜，去参加活动，去进行劳作，世事纷扰，牵动了你自己内心的思维惯性，那么那个安宁清明的状态便会消失。

你所需要做的，便是将那个专一的状态，扩大到你生活的每一个方面。

吃饭，睡觉，穿衣，饮水，乃至于日常起居，与他人的交流互动，以及平时处理各项事务，一天二十四个小时，都要尽量维持。

当然，这是一个理想的状态，一天之内，能够保持清明四五个小时才是常态，半天便已经难得，至于梦寐之中，也能时刻把握自己的身心，那便得是天生的圣人才能够做到了。”

说道这里，维尔拉牧师停顿了一下，给了周玄思考的时间。

半晌，周玄才说道，“道理我都懂了，不过还是不太明白应该怎么去做。对于我来说，因为我是将意志寄托于我的武器，才能够觉醒灵能，这应该就是你所说的持一的一种方式吧。”

维尔拉牧师点点头，“是的，这确实算是一种持一的方式。

有些没有觉醒灵能的人，当他们手握兵器的时候，甚至连性格都能转换。

可能原来是懦弱的性格，连一只小动物都不忍伤害，当他们拿起武器的时候，却能够变得极致的专注，冷静，冷酷，化身为杀戮的兵器，而当他们放下兵器，又会变回原来的性格。

这种自我暗示，也可以视作持一。

不过这种做法，很容易让性格变得极端，具体的度如何把握，我并非骑士，也不是十分清楚。”

这点类似于催眠，迪克倒是听明白了，“但是我的灵能类型，是通过自己的长剑来稳定控制自己的灵能。

如果说是持一的话，就是不断的与长剑磨合纯粹，随时携带身边稳固意志。